一、冷静分析赔偿要求是否合理

面对老公提出的赔偿要求，先别着急生气，得冷静下来分析分析。根据民法典规定，一般情况下，夫妻离婚时只有存在法定过错情形，比如重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等，无过错方才有权请求损害赔偿。要是老公出轨但不存在上述法定过错情况，他要求赔偿是没有法律依据的。就好比小李和小张离婚，小张出轨但没有达到与他人同居等法定过错程度，小张要求小李赔偿，这显然不合理。

二、收集老公出轨的证据

证据在处理这种事情中至关重要。可以收集的证据有很多，比如聊天记录、通话录音、照片、视频等。这些证据能证明老公存在出轨行为，在后续协商或诉讼中对女方很有利。比如小王发现老公出轨后，悄悄保存了老公和第三者的聊天记录，里面有暧昧的话语和约会的安排，这些聊天记录就成了有力的证据。

三、与老公进行协商沟通

在收集好证据后，可以找个合适的时间和老公坐下来好好谈一谈。明确告诉他，他的出轨行为已经伤害到了自己，他要求赔偿是不合理的。并且展示收集到的证据，让他清楚自己的过错。在协商过程中，保持冷静和理智，避免情绪化的争吵。要是老公能认识到自己的错误，放弃不合理的赔偿要求，那自然是最好的结果。

四、若协商不成可考虑投诉或诉讼

如果协商没有达成一致，女方可以考虑向相关部门投诉，比如妇联，妇联会提供一定的帮助和支持。要是投诉也无法解决问题，那就只能通过诉讼途径了。在诉讼时，要准备好相关的证据材料，包括老公出轨的证据、夫妻共同财产的证明等。向法院说明老公的出轨情况以及他要求赔偿的不合理性，请求法院公正判决。

协议离婚遇到老公出轨还要求赔偿的糟心事，处理起来确实让人头疼。即便通过上述方法解决了当前的赔偿纠纷，后续可能还会面临财产分割、子女抚养权等一系列问题。